Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
O smochină proaspătă are doar 63 de calorii, dar cele uscate au în jur de 247 de calorii per 100 de grame.
Smochinele sunt bogate în substanțe nutritive, precum:
Vitamina A;
Smochinele susțin sănătatea digestivă, pot îmbunătăți sănătatea vasculară și a inimii și ajută la gestionarea nivelului de zahăr din sânge.
Smochinele sunt delicioase proaspete sau în preparate precum salate, cu müsli sau cu iaurt. Puteți, de asemenea, să le folosiți într-o tartă, să faceți dulceață sau marmeladă sau chiar să le preparați la cuptor, iar apoi să le serviți cu miere și înghețată.
Smochinele proaspete se depozitează în mod ideal în frigider, dar trebuie consumate cât mai repede posibil.
Dacă ştim cât de benefice şi delicioase sunt nucile ce ziceți de o rețetă bună de te lingi pe degete 🤤
🤎Negresă cu nuci 🤎
08.11.2023
Ți-e dor de o salată de vinete? Pentru că vara nu e vară fără gustul intens al vinetelor proaspăt coapte. Nu doar că sunt delicioase, dar sunt și foarte sănătoase. Vinetele au puține calorii, dar sunt bogate în fibre și antioxidanți. Aceștia din urmă ajută la prevenirea multor tipuri de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancerul.
29.06.2022
Este important să spălăm fructele și legumele din diverse motive precum tratamentele chimice aplicate plantelor pentru a fi ferite de dăunători, mâinile prin care au trecut acestea până să ajungă pe raftul magazinelor sau solul cu care au intrat în contact în care vieţuiesc bacterii şi alte organisme ce pot rămâne pe coaja.
26.07.2023
