Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
O smochină proaspătă are doar 63 de calorii, dar cele uscate au în jur de 247 de calorii per 100 de grame.
Smochinele sunt bogate în substanțe nutritive, precum:
Vitamina A;
Smochinele susțin sănătatea digestivă, pot îmbunătăți sănătatea vasculară și a inimii și ajută la gestionarea nivelului de zahăr din sânge.
Smochinele sunt delicioase proaspete sau în preparate precum salate, cu müsli sau cu iaurt. Puteți, de asemenea, să le folosiți într-o tartă, să faceți dulceață sau marmeladă sau chiar să le preparați la cuptor, iar apoi să le serviți cu miere și înghețată.
Smochinele proaspete se depozitează în mod ideal în frigider, dar trebuie consumate cât mai repede posibil.
#verziboxsibebe 👶🍼
🥣Diversificarea la 6-8 luni 🥣
Și pentru că știm cât de importantă este alimentația celor mici, verzibox vine în ajutorul mămicilor cu câteva informații legate de introducerea alimentelor solide.
15.05.2023
Despre varza kale se spune că ar fi un aliment-minune, cu numeroase beneficii pentru sănătate, graţie substanţelor nutritive conţinute din belşug. Dar românii nu prea se înghesuie să o cumpere, poate pentru că e un aliment „exotic”, prea puţin cunoscut, sau de teama că ar avea un gust cu care nu sunt obişnuiţi.
23.01.2021
Ți-e dor de o salată de vinete? Pentru că vara nu e vară fără gustul intens al vinetelor proaspăt coapte. Nu doar că sunt delicioase, dar sunt și foarte sănătoase. Vinetele au puține calorii, dar sunt bogate în fibre și antioxidanți. Aceștia din urmă ajută la prevenirea multor tipuri de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancerul.
29.06.2022
