Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
Pentru a sprijini detoxifierea organismului, adăugați în dietă următoarele fructe și legume :
🍋🍊Citricele-lămâile sunt printre cele mai bune fructe care sprijină detoxifierea organismului.
Vitamina C, un antioxidant care se regăsește din abundență în lămâi și alte citrice, combate radicalii liberi, principalii responsabili pentru apariția bolilor.
🥑Avocado-este foarte apreciat pentru conținutul sau bogat în antioxidanți și nutrienți valoroși în procesul de detoxifiere.
🍎 Merele sunt bogate în pectină din fibre solubile, recomandate în orice proces de detoxifiere.
🥬Legumele cu frunze verzi-consumate în cantități mari, legumele cu frunze verzi (îndeosebi spanacul, spirulină, chlorella, varză kale) sunt o modalitate foarte bună de eliminare a metalelor grele din corp, de detoxifiere. Prin consumul de legume cu frunze verzi se susține procesul de detoxifiere a rinichilor, ficatului, inimii, sistemului limfatic și sistemului respirator.
🧅🧄Ceapa și usturoiul-conțin o varietate de compuși ce activează enzimele de detoxifiere specifice, cu rol de eliminare a substanțelor nocive.
🥦Legumele crucifere- include broccoli, conopidă, varză și varză de Bruxelles oferă nutrienți care susțîn detoxifierea organismului.
Ți-e dor de o salată de vinete? Pentru că vara nu e vară fără gustul intens al vinetelor proaspăt coapte. Nu doar că sunt delicioase, dar sunt și foarte sănătoase. Vinetele au puține calorii, dar sunt bogate în fibre și antioxidanți. Aceștia din urmă ajută la prevenirea multor tipuri de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancerul.
29.06.2022
O smochină proaspătă are doar 63 de calorii, dar cele uscate au în jur de 247 de calorii per 100 de grame. Smochinele sunt bogate în substanțe nutritive, precum: Vitamina A;
09.09.2022
Știați că...? Dintre toate salatele cea mai buna e VARZA... VARZA KALE ? Theresa Koetters, asistentă la secția de oncologie, vorbind cu pacienții clinicii unde lucrează, a aflat că mulți dintre ei pretindeau că nu sunt mari fani ai unei diete sănătoase...
31.05.2021
