Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
Ingrediente
✳250gr castraveţi proaspeţi
✳250 gr iaurt de băut
✳sare, după gust
✳piper alb, măcinat
✳2-3 frunze de mentă
✳1 căţel de usturoi
✳1/2 lingură ulei de măsline
✳sucul de la o lămâie
✳mărar, pătrunjel
✳cuburi de gheață
Mod de preparare
Pentru un gust cât mai bun alegeți întotdeauna castraveți proaspeți.
Clătiți castraveții cu apă rece, apoi decojiti și tăiați cuburi și adaugați castraveții în recipientul unui blender. Spălați frunzele de mentă și adăugați-le în recipientul cu castraveți.
Curățați usturoiul și pisați-l, adăugați uleiul de măsline și amestecați până obțineți o pastă cremoasă. Adaugați usturoiul în recipientul blenderului. Mai adaugați și câteva cuburi de gheață și procesați ingredientele până obțineți o supă consistentă.
Adaugați iaurtul și potriviți gustul cu sare, piper alb, proaspăt măcinat și suc de lămâie proaspăt stors. Serviți delicioasa supă rece de castraveți cu mentă imediat, pentru a beneficia de savoare și răcoare maximă.
https://www.verzibox.ro/produs/castraveti
Avocado a devenit preferatul nutriționiștilor, care recomandă consumul acestuia deoarece este bogat în proteine, grăsimi sănătoase, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier și vitaminele A, C, E, K, B1, B2, B3, B6.
31.08.2023
08.08.2022
PANCAKES PUFOASE CU FRUCTE
Un mic dejun sănătos te ajută să începi ziua cu energie și să te concentrezi mai ușor pe tot parcursul zilei.
Inspiră-te din bucătăria verzibox care îți aduce astăzi o rețeta simplă, rapidă și sănătoasă de mic dejun.
08.05.2023