Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
INGREDIENTE
✅1 legătură ceapă verde
✅2 cepe galbene
✅2 dovlecei
✅2 ardei capia
✅100 ml suc de roșii
✅2-3 roșii
✅1/ 2 kg cartofi
✅2 morcovi
✅Sare,piper
✅2 linguri ulei
✅1 lingură făină
✅mărar,pătrunjel
MOD DE PREPARARE:
Tăiem ceapa mărunt, ardeiul tăiat cubulețe și le punem la călit în ulei. Adăugăm roșiile tăiate mărunt și curățate de pielițe, punem și dovleceii tăiați rondele și lăsăm 5 minute pe foc. Presăram sare, piper, turnăm sucul de roșii și fierbem 20 de minute.
Scoatem 1 cană de zeamă și amestecăm bine cu făină după care punem înapoi peste tocăniță și amestecăm bine să nu rămână cocoloașe. Mai fierbem 10 min după care asezonăm cu mărar și pătrunjel.
Aici găseşti box-ul cu ingredientele de care ai nevoie ,comandă acum 👇
O smochină proaspătă are doar 63 de calorii, dar cele uscate au în jur de 247 de calorii per 100 de grame. Smochinele sunt bogate în substanțe nutritive, precum: Vitamina A;
09.09.2022
Avocado a devenit preferatul nutriționiștilor, care recomandă consumul acestuia deoarece este bogat în proteine, grăsimi sănătoase, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier și vitaminele A, C, E, K, B1, B2, B3, B6.
31.08.2023
Astăzi vă vorbim despre un super erou neașteptat din lumea legumelor- CARTOFUL MOV
10.11.2023
