Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
✅Ingrediente
1 castravete proaspăt
200 g iaurt grecesc
3 căței de usturoi
2 lingurițe ulei de măsline
mentă
sare, piper
zeamă lămâie
mărar
✅Mod de preparare:
Castravetele îl dăm pe răzătoarea mare sau îl tăiem cât mai fin. Stoarcem castravetele de zeamă și adăugăm iaurtul, usturoiul pisat, sare, piper după gust, mărarul tocat și menta, pe care o sfărâmăm ușor.
Amestecăm totul, adăugăm zeamă de lămâie și uleiul de măsline. Continuăm să amestecăm, până obținem o consistentă uniformă. Gata sosul delicios pe care îl putem servi alături de friptură, cartofi, peşte, în salate, sandwich-uri şi ce îți mai trece prin cap
Cum consumăm semințele de chia + O rețetă delicioasă de ❤Budincă din semințe de chia cu fructe❤
31.08.2023
Pentru a te convinge de acest lucru am pregătit o lista cu beneficiile consumului de mere în fiecare zi,
Merele conțin fibre solubile, pectina, vitaminele A, C, B1, B2, B3, B6, B9, cantități însemnate de fosfor, fier, calciu, potasiu, magneziu și alte elemente benefice pentru sănătate Merele au un conținut mare de apa, aproximativ 80 %, ajutând astfel la o buna hidratare a organismului.
26.04.2023
Profită de bogăția de legume, fructe și condimente proaspete din lunile de vară ☀și te vei bucura de ele tot anul.
🧊Congelarea este considerată de nutriționiști metoda cea mai bună de păstrare a alimentelor pe termen lung, gustul, textura, culoarea,conținutul de vitamine și nutrienți sunt păstrate cel mai bine aşa.
31.08.2023
