LivrÄm zilnic ĂŽn PloieČti Či de 2 ori pe SÄPTÄMĂNÄ ĂŽn tot judeČul Prahova!
Gutuileđ nu sunt doar delicioase, ci Či super-sÄnÄtoase. Sunt pline de vitamine Či minerale, precum vitamina C, potasiu, fier, cupru Či fibre. Či ČtiČi ce e Či mai cool? Gutuile au un conČinut scÄzut de calorii, deci sunt perfecte pentru cei care încearcÄ sÄ slÄbeascÄ sau doar sÄ se menČinÄ în formÄđŞ
Dar sÄ nu ne oprim aici. Gutuile sunt Či un aliat excelent pentru sistemul nostru imunitar. Vitamina C pe care o conČin ajutÄ la stimularea producČiei de globule albe, care sunt esenČiale pentru a ne proteja corpul de infecČii.
Či dacÄ vÄ place sÄ experimentaČi în bucÄtÄrie, gutuile sunt o alegere excelentÄđLe puteČi folosi pentru a face gemuri, jeleuri, prÄjituri sau chiar Či bÄuturi. đ
AČa cÄ, data viitoare când mergeČi la cumpÄrÄturi, nu uitaČi de gutui. Sunt sigur cÄ o sÄ vÄ placÄ la nebunie! đ
Este sezonul gogoČarilor pe care multe gospodine aleg sÄ îi punÄ la conservat pentru iarnÄ.
18.09.2023
PrimÄvara a sosit Či odatÄ cu ea Či verdeČurile pline de sÄnÄtate.
Natura ne pune la dispoziČie în perioada aceasta o varietate de plante cu proprietÄČi Či gusturi bogate :urzici, loboda, Čtevie, salata verde, spanac,leurda Či ceapa verde .
VerdeĹŁurile conĹŁîn foarte puĹŁini carbohidraĹŁi, dar în acelaČi timp consumul de verdeĹŁuri ne asigurÄ o cantitate mare de aminoacizi. VerdeĹŁurile sunt, de asemenea, un ajutor extraordinar în digestia celorlalte alimente, de aceea sunt recomandate pentru consum zilnic, în combinaĹŁii diverse. Din punct de vedere medical, verdeĹŁurile sunt o sursÄ esenČialÄ de acizi graĹi omega-3, foarte importanĹŁi atât în prevenĹŁia, cât Ĺi în tratamentul afecĹŁiunilor cardiace, a depresiei, a tulburÄrilor imunitare, a cancerului Ĺi a altor afecĹŁiuni inflamatorii.
18.04.2023
