Roșiile - legumele minune ale verii

Roșiile românești cu gustul pe care ni-l amintim din copilărie sunt din nou pe rafturile VerziBox.

Produse în grădinile prahovenilor, legumele noastre preferate dau savoare verii. Dar și sunt și foarte benefice pentru sănătatea oamenilor. 

Roșia este sunt una dintre legumele cu cel mai scăzut nivel de calorii, cu doar 18 calorii la 100 g. Cu toate acestea, tomatele sunt o sursă excelentă de antioxidanți, fibre, minerale și vitamine.

Datorită beneficiilor multiple sunt recomandate de către dieticieni și nutriționiști în curele de scădere a colesterolului și în programele de pierdere în greutate.

Este științific dovedit că antioxidanții prezenti în roșii oferă protecție împotriva cancerului, inclusiv a cancerului de colon, de prostată, de sân, endometrial, pulmonar și în tumorile pancreatice.

Licopenul este prezent în roșii. Studiile au arătat ca acesta previne deteriorarea pielii ca urmare a expunerii la razele ultra-violete (UV) și oferă protecție împotriva cancerului de piele.

Roșii delicioase românești găsiți la VerziBox. Le puteți comanda online sau să veniți la aprozarul nostru din Ploiești, Piața Mihai Viteazul nr. 1.