Tu știi care sunt beneficiile ridichilor ?

   Cel mai sănătos este să consumăm ridichile crude, că adaos la salate. Putem să le servim de asemenea înăbușite sau fierte.

    Comestibile sunt și frunzele ridichilor, au aceleași calități gustative și valori nutritive că și rădăcinile. 

 Ridichile ajută digestia și lichidează arsurile de stomac.

 Vindecă hiperaciditatea, drenează rinichii, previne formarea litiazei renale.

Au o influență pozitivă asupra văzului și alină tusea.

Persoanele suferinde de reumatism trebuie s-o includă neapărat în regimul lor alimentar.

Conform medicinei populare, ridichea ameliorează claritatea gândirii și ajută memoria, curăță memoria de informațiile inutile și stimulează funcționarea acestuia.

Ridichea, că și napul, este numită leguma părului frumos, deoarece îi conferă acestuia volum și strălucire. Ameliorează și starea de sănătate a pielii și a unghiilor.

Ridichile trebuiesc consumate de toți cei care vor să dea jos câteva kilograme în plus, deoarece ea produce senzația de sățietate, fără a îngrășa. Este un element obligatoriu al regimurilor de slăbire. Așadar,vă invitam la verzibox să vă luați ingredientele necesare pentru o salata delicioasa cu ridichi.