Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
⚠ Diversificarea se începe de la 6 luni conform OMS și Ministerului Sănătății cât și a cărților de anatomie care spun că până la această vârstă sistemul digestiv al copiilor nu este încă pregătit pentru a digera corespunzător alimentele. Conform OMS se poate introduce orice aliment de la 6 luni, nu există o anume ordine, însă fiind alimente noi pentru stomacul celui mic de preferabil să le introducem pe cele mai ușor digerabile întâi.
‼Cum alegem alimentele pentru diversificare?
🔹 O hrană sănătoasă are la bază ingrediente sănătoase. Bebelușii au nevoie de cât mai multe fructe și legume, de preferat de la producători locali sau din surse sigure pe care le găsești la verzibox.
🔹 Preferabil ca fructele și legumele să fie gătite la abur fiind cea mai sănătoasă modalitate de preparare deoarece acestea își păstrează calitățile nutritive.
🔹 Fructele și legumele mai ușor digerabile pe care le putem introduce la 6-8 luni sunt :
Mere, pere, avocado, banane, cartofi dulci, dovlecel, mazăre, morcovi, dovleac placintar.
🍏🍎🍐🥑🍌🫛🥕🍎🍏🍌🥕🥑🍐🍌🥕🍎
Voi cu ce alimente ați început diversificarea celor mici?
🫐ÎNGHEȚATĂ CREMOASA CU FRUCTE DE PĂDURE ŞI FISTIC🫐
Şi pentru că a venit vara 🌞 ,vă invităm să încercați această rețetă delicioasă ṣi sănătoasă de înghețată 🍨 de casă ,numai bună şi pentru cei mici şi pentru cei mari😍
14.06.2023
Când a fost ultima dată când ai mâncat nuci? 🤔
08.11.2023
Dacă vrei să beneficiezi de ce e mai bun😍 toamna🍁 aceasta şi să profiți de fructele şi legumele de sezon 🍎🍐🍇 află de la noi care sunt cele mai nutritive😜
13.10.2023
