Smochinele sunt fructe dulci și aromate, se consumă atât proaspete, cât și uscate sau confiate. Minunatele smochine au numeroase beneficii pentru sănătate, fiind cunoscute încă din antichitate. Smochinul este unul dintre cei mai vechi arbori cunoscuți, el apărând în numeroase scrieri istorice și religioase. Astfel, beneficiile smochinelor sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri.