Ardeiul gras - beneficii

Afla care sunt acestea si cum poti sa beneficiezi de ele in fiecare zi.
Ardeiul gras este extrem de bogat în vitamina C, dar și foarte gustos, aromat și folosit în diverse rețete culinare delicioase.
🌶are puține calorii şi este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale.
Antioxidanții, betacarotenul, vitamina C și vitamina A, toate prezente din belșug în ardeii grași, ne susțin sistemul imunitar.
🌶 îmbunătățește vederea și poate reduce riscul de cataractă. Ardeiul roșu conține de trei ori mai mult betacaroten decât morcovul,
🌶conține și licopen, o substanță prețioasă care ne protejează împotriva tumorilor și cancerului.
Ardeiul gras este sănătos indiferent de vârstă, gen sau stil de viață și ne ajută să prevenim anumite afecțiuni ale sistemului digestiv, dar și cardiovascular
🌶complexul de vitamine B pe care îl conține stimulează sistemul nervos central, îmbunătățește circulația cerebrală, elimină stresul și oboseala cronică și previne bolile neurologice degenerative.

Comandă aici https://www.verzibox.ro/produs/ardei-gras-rosu